Каталог: Амрита 2017

четверг, 17 июля 2014 г.

Как избавится от негативных мыслей.

Как избавится от негативных мыслей.

1. Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

Комментариев нет:

Отправить комментарий